La plenitud al alcance de tu mano. Descúbrete
Cuando una situación en tu vida te sobrepase, recuerda, no estás solo.
-Si una decisión importante no te permite avanzar debido a sus consecuencias.
-Si tus emociones te paralizan o se han vuelto incontrolables.
-Si concedes mayor importancia a opiniones ajenas, e incluso, has terminado por abandonarte por completo.
El término de una relación de pareja y la dificultad de continuar el camino sin esa persona
Estoy aquí para acompañarte
En terapia aprenderás a amar todo lo que eres para vivir plenamente.
Date la oportunidad de tener una relación amorosa, aceptando y asumiendo todas las partes que te componen, no toleres en tu vida lo que ya no quieres, lo que te hace sufrir. Recupera el control y comienza a construir aquello que te hace sentir bien.
Para vivir tus emociones sin miedo y descubrir el verdadero mensaje que traen a tu vida.
Para saber qué hacer cuando aparezca la ansiedad.
Para aprender a convivir con el dolor de una pérdida sin convertirlo en sufrimiento.
Para sanar heridas emocionales y enfocarte en ti mism@.
Terapia individual
APRENDE A AMAR TODO LO QUE ERES
Esta terapia tiene como objetivo que logres descubrir aspectos profundos de ti, que seas capaz de aceptarlos e integrarlos a tu vida; no se trata de explicar lo sucedido. Nuestro propósito es devolverte tu poder sobre ti mism@ capacitarte para elegir, con verdadera consciencia, sobre todos los hechos que te causan incomodidad o dolor.
Es un aprendizaje donde el desafio es enfrentar todos los retos que tiene la vida para ti, descubrirte y ayudarte a encontrar la plenitud.
PROCESO DE TERAPIA
¿Cuánto tiempo dura el proceso terapéutico?
Son aproximadamente de 12 a 24 sesiones de entre 60 y 80 minutos.
¿Cuál es la frecuencia de las sesiones?
Las sesiones pueden ser de forma semanal o quincenal. Aparta de 2 a 4 horas al mes solamente para ti.
¿Es suficiente con acudir a las citas?
También habrá sencillas tareas para reforzar lo aprendido y hacer los cambios más profundos y duraderos.
¿Tienes más preguntas?
Escríbeme te responderé lo antes posible.
